Se reconnecter à soi-même en environnement turbulent

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SE RECONNECTER À SOI-MÊME DANS UN ENVIRONNEMENT TURBULENT
Vous êtes connectés 24h sur 24, pressés de réagir à tout et immé- diatement, dispersés dans vos enjeux...
Apprendre à vous réaccorder au moment présent, identifier vos niveaux d’énergie, "réaccorder" tous vos systèmes ... Quelques pistes très utiles à découvrir durant cette journée.
BÉNÉFICES POUR VOUS ET VOTRE ENTREPRISE
Pour moi
▶ Identifier les bénéfices de la Pleine Conscience pour moi et ma propre efficacité.
▶ M’initier à différentes techniques de base pour m’arrêter, me ressourcer, me reconcentrer.
▶ Identifier des pistes pour aller plus loin et prendre des habitudes quotidiennes de ressourcement.
Pour mon entreprise
▶ La diminution de l’absentéisme.
▶ Une augmentation du bien-être en général.
▶ Un niveau supérieur de motivation professionnelle.
▶ Une augmentation de la créativité.
▶ De meilleures décisions...

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Date de début Lieu/méthode
21 oct. 2021 HEC LIEGE S'inscrire

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